Jeugd Fitness | 6 t/m 11 jaar
Deze les geven de kids coaches indoor of outdoor, dit bekijken we per les en per seizoen. Maar of de les nu binnen of buiten wordt gegeven, het is een sportieve uitdaging. De les bestaat uit de leukste kracht- en samenwerk oefeningen, spelelementen, afgewisseld met uithoudingsvermogen, motoriek en mobiliteit. Alles wat jouw zoon of dochter nodig heeft.
Jeugd Fitness | vanaf 12 jaar
“Leer fitnessen”. Deze lessen bestaan uit techniektrainingen voor fitnessoefeningen en kennismaking met de apparatuur en materialen. De lessen zijn geschikt om de jeugd vanaf 12 jaar voor te bereiden op het zelfstandig trainen in de sportschool, dit kan bij Sjabbens Sports & Health vanaf 15 jaar
